李淳廉的淳萃主義

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    修練”靜”功,你就贏了!

    2024 年 11 月 5 日 /
    修練”靜”功,你就贏了!

    記得國中時的國文課本裡面,一篇«世說新語»的«王藍田憤食雞子»,「王藍田性急,嘗食雞子,以箸刺之,不得,便大怒,舉以擲地。雞子于地圓轉未止,仍下地以屐齒蹍之,又不得。瞋甚,復於地取內口中,齧破即吐之。王右軍聞而大笑曰:「使安期有此性,猶當無一豪可論,況藍田邪?」。意思是:王藍田這個人性子很急。有一次吃雞蛋,他用筷子紮雞蛋,沒有紮到,便十分生氣,把雞蛋扔到地上。雞蛋在地上旋轉,他接著用木屐踩,又沒有踩到。他憤怒極了,又從地上撿起放入口中,把蛋咬破了就吐掉。王羲之聽到後大笑著說:“即使安期(王藍田父...

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作者介紹

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李淳廉

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大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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