您是否曾感覺，壓力一大腸胃就出問題？或者，腸胃不適時，情緒也特別低落？這背後的祕密，就在於一條從腸道直通大腦的「超級高速公路」——迷走神經。 當然，迷走神經也有分支，在心臟、肺，還有面部等部位，它就像一個通訊的樞紐，但其實迷走神經的大部分都分布在腸道內，大腦之所以會通過如此重要的這個神經和腸道保持密切聯系，就是因爲腸道健康直接關系人體的整體健康。也可以說迷走神經是一條直通大腦的「腸道熱線」讓大腦能夠時時了解腸道的狀態，並且根據情況調節身體的正常生理功能，這條「熱線」一旦失靈，腸道修復將事倍功半。...