李淳廉的淳萃主義

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    月經經期延長怎麼辦?健脾補氣,固攝經血,輕鬆調月經

    2022 年 3 月 9 日 /
    月經經期延長怎麼辦?健脾補氣,固攝經血,輕鬆調月經

    你也有月經拖尾的情況嗎?月經第五天就差不多沒什麼經血了,可是就每天一點一滴的又拖了好幾天,像這種月經該結束不結束的拖拖拉拉,該怎麼辦?有一位朋友她在FB上給我留言的後臺留言,說自己從初經來的時候差不多每次月經大約都是七天,現在四十二歲了,每次的一個月經大約五天差不多就結束了,但之後會滴滴答答一點一點的拖到十天,不知道這時什麼樣的問題,如果要用溫灸按摩,該怎麼用比較好? 這位朋友的問題,主要的就是月經拖尾的情況特別嚴重,一般正常女性的一個週期,就是月經持續的時間大概是在五到七天左右,如果說你的月經...

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作者介紹

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李淳廉

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大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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