李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 中醫經絡養生

    春分節氣到,一食療二溫灸,健脾祛濕防霧霾

    2022 年 3 月 20 日 /
    春分節氣到,一食療二溫灸,健脾祛濕防霧霾

    春分節氣到,春天也就過了一半了。宋代蘇軾,就有一首寫春分的詩,《癸丑春分後雪》「雪入春分省見稀,半開桃李不勝威。應慚落地梅花識,卻作漫天柳絮飛。不分東君專節物,故將新巧發陰機。從今造物尤難料,更暖須留禦臘衣。」一年當中只有春天和秋天有個春分與秋分,都一年中處於晝夜平均的時候,也就是陰和陽各一半。在《春秋繁露·陰陽出入上下篇》則說:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。主陰陽平衡的節氣。過了春分這一天,之後白晝時間逐漸延長。 春分開始進入二之氣(3月-5月),包含春分、清明、穀雨、立夏四個節氣。...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    多少天洗一次頭才算正常?

    多少天洗一次頭才算正常?

    2021 年 11 月 23 日
    事事求完美的人很難感受到幸福

    事事求完美的人很難感受到幸福

    2021 年 11 月 20 日
    脾胃虛弱者的覺醒:慢下來,是最高級的養生智慧

    脾胃虛弱者的覺醒:慢下來,是最高級的養生智慧

    2025 年 7 月 21 日
  • 思無邪

    四季之詩-春

    2021 年 8 月 23 日 /
    四季之詩-春

    (立春) 《和晉陵陸丞早春遊望》 杜審言 獨有宦遊人,偏驚物候新。 雲霞出海曙,梅柳渡江春。 淑氣催黃鳥,晴光轉綠蘋。 忽聞歌古調,歸思欲沾巾。 品讀:以偏涼開頭,以沾巾結尾,讓春天的流司和思鄉的情司纏繞在一起,綿綿不絕。 (元宵節) 《正月十五夜》 蘇味道 火樹銀花合,星橋鐵鎖開。 暗塵隨馬去,明月逐人來。 遊妓皆穠李,行歌盡落梅。 金吾不禁夜,玉漏莫相催。 品讀:上元之夜,在燭光照耀下,樹如火樹,燈如銀花。   (上巳節) 《長干行》 李白 妾發初覆額,折花門前劇。 郎騎竹馬來,繞...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    好羨慕那些有富爸爸和嫁入豪門的,而我什麼都得靠自己

    好羨慕那些有富爸爸和嫁入豪門的,而我什麼都得靠自己

    2022 年 11 月 19 日
    獨立的女性,在原生家庭成為「異類」?依附者反而被視為「成功」?

    獨立的女性,在原生家庭成為「異類」?依附者反而被視為「成功」?

    2026 年 3 月 9 日
    中年以後貧窮和富有往往就是一場病的距離

    中年以後貧窮和富有往往就是一場病的距離

    2024 年 5 月 24 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://youtu.be/4zMAuuhapEo

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 為什麼糖尿病患一定要運動?肌肉,就是身體自帶的天然降糖藥
  • 台北市生物技術服務商業同業公會 第八屆第二次理監事會議
  • 血糖正常就沒事了嗎?從胰島素抵抗到真正逆轉高血糖,你必須知道的7個關鍵方法
  • 魚油不是萬靈丹,但缺乏它確實會出問題——從大腦到睡眠,Omega-3完整解析與選購指南一次看懂
  • 你正在用什麼原料,建造三年後的自己?——「細胞原料品質決定論」如何重塑你的健康

熱門主題

中年養生 低碳飲食沒效果 依蘭香水 倫語 去甲腎上腺素 奮力一搏 心智 心流 抗生素 放鬆 樂觀 檸檬草 洗腎 濕毒 濕氣 炒菜用油推薦 甲狀腺腦霧 疫苗成了現代軍火 瞭解病毒特性就可使其滅活 知識處理器 窒息式經濟 糖尿病 肌肉流失 血糖 超臨界萃取 進食順序降血糖 關鍵字 風熱 香味筆記本 香精 魚油 鱈魚肝油功效

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,500,915 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 96 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...