在中醫裡有一句俚語：「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不勞醫師開藥方」指的就是利用天氣對人體陽氣的影響來逆向調節。「冬天吃蘿蔔」可以透過蘿蔔行氣作用，讓體內部分的陽氣疏散至體表，幫助禦寒及消食積；「夏天吃薑」夏天，陽氣浮於外，實則內部空虛，則是藉由薑的溫辛，進而去除部分臟腑內部的濕與寒。 最近在一個遠距視診中的一位年約47歲的大學教授Jane，身材嬌小，人很精瘦，臉色看起來也很紅潤，為人積極，求好心切，看起來沒什麼大問題，但平常很少運動，夏天怕熱冬天怕冷的她，表示在冷氣房裡及冬天都很容易手腳冰冷，並且在舌診時...