在當今的信息爆炸時代，我們的注意力不斷的被各種碎片化的消息吸引，信息越來越多，但真正有價值的內容反而被稀釋了，即便你抓住了有價的訊息，但因為太多了也變得難以沉澱。我們每天接觸到各種社交媒體、新聞推送、短視頻平台等不斷向我們輸送碎片化的信息，這些信息雖然新鮮有趣，但往往缺乏深度思考，無法真正幫助我們提升知識或能力。 正如尼爾·波茲曼（Neil Postman）在《娛樂至死》這本書中所說：“技術本身並沒有善惡之分，但它會改變我們的思維方式和生活方式。”碎片化信息的氾濫，正在悄然改變我們的注意力，使我...