-
一個思維破解你的情感綁架和內耗
你認為原生家庭對一個人的影響有多大?60%?,80%?,一直以來我們都相信現在的一切,來自於過去種下的因,這種”歸因論”,在我們的思想中根深蒂固。如果照心理學家佛洛伊德的話,他可能會認爲幾乎佔到99%,因爲他認為是潛意識在影響你的人生。普通人稱之為”命運”,而心理學家稱之為”潛意識”。什麼意思呢?人的潛意識裡藏著你的童年。 昨天一位學員跟我說,她最近研究潛意識,天天去挖掘自己的過去,找出到底是哪一段童年創傷,那一段情感背叛,...
-
別騙自己了,其實你並不愛自由
你真的是愛自由嗎?大家經常掛在嘴邊的:「世界這麼大我想去看看」,想要掙脫一身的家累與包袱,去追求自己心中那個詩與遠方。可是你有沒有發現,嘴上說是一回事,卻很少人真的去做。因為大多數人其實內心是害怕自由的。很多人嘴上說着想要自由,想要不被朝九晚五束縛的自由,不被懷孕孩子困住的自由,不被房貸車貸綁住的自由。但爲什麼你們沒有去追尋這樣的自由?因爲你潛意識裡在逃避自由,你害怕承擔自由的代價。 想要不被朝九晚五束縛的自由,那就得做好失去穩定收入的準備;想要不被父母綁架的自由,你就要做好失去父母的理解支持的...





