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和舒服的人在一起,就是最好的養生
人是環境的產物,環境是塑造人格的關鍵,而人格的養成就在於你日復一日的情緒裡。黃帝內經裡說,「人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐。」很多時候,人之所以會生病,很大程度與情緒有關,。現代醫學也證實90%的疾病來自於情緒。而情緒的好壞往往和身邊的人有著莫大的關係,跟一個三觀不合(三觀指的是:世界觀,價值觀,人生觀)的人在一起,只會不斷的激怒嗔怨,難有平靜的心湖。心不靜萬物皆躁擾,而學了中醫就懂得,和喜歡的人在一起那就是”大補”。 什麼樣的環境最養人? 1.去靠近讓你心生喜悅的人 人...


