李淳廉的淳萃主義

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    過敏不只是鼻塞眼睛癢!揭開「慢性發炎、皮質醇與胰島素」的全身性失衡之謎

    2026 年 8 月 17 日 /
    過敏不只是鼻塞眼睛癢!揭開「慢性發炎、皮質醇與胰島素」的全身性失衡之謎

    很多人以為過敏只是局部的問題——鼻子過敏就是鼻咽黏膜的事,異位性皮膚炎就是皮膚屏障出狀況,對特定的東西過敏就遠離。但其實在我長期的臨床觀察與自身的實踐中,我對「過敏體質」有了一個更深刻的體悟。 過敏不只是體質問題,但如果我們把時間軸拉長,將視角放寬,會發現過敏體質牽涉的遠不止於此。它其實是一個全身性的系統失衡,包含了慢性發炎、皮質醇(壓力荷爾蒙)失調、胰島素阻抗,以及代謝系統的全面出問題。 今天,我想從現代功能醫學與傳統中醫的雙重視角,來為大家破解這個「過敏的全身性迷思」。 一、 現代醫學視角:...

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李淳廉

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大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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