李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉
  • 植物活性與中西醫學研究
  • 淳心淳意
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉
  • 植物活性與中西醫學研究
  • 淳心淳意
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 植物活性與中西醫學研究

    流汗不等於排毒,但有一種毒非靠流汗來排不可

    2021 年 9 月 11 日 /
    流汗不等於排毒,但有一種毒非靠流汗來排不可

    大家都不喜歡汗濕淋漓的感覺,不但黏膩,還會散發出特有的汗臭味。可是排汗卻是人體非常重要的體溫調節和排毒機制。在中醫裡面,排汗的部位與時間也是一個很好的辯證依據。額頭、頭部汗多屬於濕熱內鬱,是積滯、內熱壅盛上逆於頭面,薰蒸津液所致。病後及老人氣喘者,往往頭部多汗,屬於氣虛。汗流浹背型屬於肺氣虛型,前胸心口出汗屬於心氣虛;手汗腳汗嚴重屬於陰虛內熱。夜晚睡著後出汗,叫「盜汗」是陰虛的表現;白天不熱、不運動時也會前心後背會出汗叫做「自汗」。 排汗是人體第二大排毒管道 在中醫把排汗和排尿當作人體很重要的排...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    腦科學家為你解開那些讓你不敢再熬夜的睡眠真相

    腦科學家為你解開那些讓你不敢再熬夜的睡眠真相

    2021 年 12 月 14 日
    肺與腸的千年對話:從中醫「肺與大腸相表裡」到現代醫學「肺腸軸」的驚人匯流

    肺與腸的千年對話:從中醫「肺與大腸相表裡」到現代醫學「肺腸軸」的驚人匯流

    2025 年 10 月 3 日
    曾被譽為黑色黃金,可直接當貨幣用的香料–黑胡椒

    曾被譽為黑色黃金,可直接當貨幣用的香料–黑胡椒

    2021 年 10 月 5 日

搜尋文章

作者介紹

李淳廉

李淳廉

李淳廉,中醫內科博士,一個跨中醫與精油領域,從採購到科研分析,到臨床驗證,到專利配方歷經二十年,首創"精油經絡學"。除此之外,還是一個研發者,一個教育者,作家,節目主持人,農科院國家生技計畫審查委員。 之前在小米的創始人-雷軍的演講中聽到他形容自己「像奴隸一樣去工作,像上帝一樣去創造」感覺也像形容我,便借來一用,但我更傾向的是持續耕耘所帶來的複利,我喜歡把困難的事情當習慣,天天磨,在工作中享受努力過後的快感,也像上帝一樣享受靈光乍現的剎那,就改了一下『像農夫一樣去耕作,像上帝一樣去創造』。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 食慾在哪裡能量就在哪裡,你所吃的食物洩漏你的情緒與能量狀態
  • 給50歲女性的3大更年期迷思破解與5個立即行動指南
  • 身體裡的日夜節律的魔術師:血清素與褪黑激素的和諧共舞
  • 動一動,大腦就升級,科學證實的「運動養腦」法則
  • 慢性發炎是萬病之源?「皮質醇阻抗」才是失控的關鍵

熱門主題

不孕 人類基因源於病毒 內膜排淨 善良 嗅覺感知 國寶 土石流 壓抑 多睡 寒涼 工作 性味 意外 暴飲暴食 桂花膏 汗味 減肥 溫陽 疫情 細菌 肌肉無力 能量 菖蒲 補氣 記憶力訓練 雙打 養血.免疫力 驚醒 體質 鼻竇炎

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,309,471 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 88 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2025
 

載入迴響中...