李淳廉的淳萃主義

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    一個人的能量強弱到底怎麼看?

    2022 年 10 月 26 日 /
    一個人的能量強弱到底怎麼看?

    中醫裡有一個詞叫做「元氣」,也就是指一個人展現出來的氣血能量,還有那種非物質基礎的,一種霸氣側漏的氣勢。那麼這個元氣怎麼來呢?如果以中醫的觀點,一是來自先天,一是來自於後天的飲食物的充養。但我想這兩點可以說明一個元氣充足的人,他會很健康,但是對於一個人的能量、魅力來說光這兩點是遠遠不夠的。一定還有哪些跟一個人的修為有關,包括:讀過的書,經歷過的事,走過的路,看過的風景,認識過的人,表現出來的氣度、胸懷與格局有關的精神能量存在的。 元氣充足的狀態是什麼樣子? 元氣是種先天能量,這種能量可以表現為多...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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