李淳廉的淳萃主義

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    卵巢養的好,女人不會老,中醫保卵攻略

    2022 年 4 月 20 日 /
    卵巢養的好,女人不會老,中醫保卵攻略

    女性在40歲以前因月經量少或是月經週期延長或提早停經,就稱為”卵巢早衰”,這種因卵巢功能衰退,造成的雌激素與黃體激素的銳減的現象,而帶來的女性整體的功能面的失調,到底該如何調養呢? 在中醫認為卵巢早衰主要是因為肝腎功能失調所導致。根據中醫「腎主生殖」的理論,女性卵巢早衰後,腎氣日衰、天癸將竭,衝、任二脈逐漸虧虛,精血日趨不足。腎的陰陽失調會導致臟腑功能失常,主要是腎虛或偏於陰虛、偏於陽虛,或是陰陽俱虛。使得腎陽虛不能上濟於心,導致心腎不交。又由於腎陰不足以涵養肝木,以致肝...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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