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芬多精與森林療癒是身體最便宜的藥
為何看山看水可以讓人突然的心曠神怡? 為何走一趟山間小路可以瞬間消除心中的沈重煩憂?解除頭痛與疲勞? 因為林木間中所散發出的芬多精。 芬多精到底是什麼呢?芬多精這個名稱又是怎麼來的呢? 「芬多精」一詞來自於木類植物所散發出的揮發性物質,自一九三O年以來,蘇聯及日本科學家發現,森林植物會散發一種類似酚類的揮發性物質,將它命名為「芬多精phytocid」,它可以使人在呼吸間感覺神清氣爽,身上的壓力突然卸除掉了。此外,它可以殺死空氣中的細菌,黴菌,可以增加呼吸帶氧量。對人體健康有極大益處。 芬多精ph...