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從中醫的七情,看焦慮、生悶氣如何一步步的毀了你!
人有七情,喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,是人的精神意識對外界事物的反應,而這樣的情緒反應就相當於人的面具,能夠反映出內心的真實寫照,也能反映你五臟肝、心、脾、肺、腎的健康。一個人長期憂思過度會傷脾;情緒易怒會傷肝,對健康和壽命來說,可能是重重的一擊,也可能成為“壓垮”身體的最後一根稻草。你可知道你身體的病都是情緒養出來的嗎?根據世界衛生組織統計,90%以上的疾病都和情緒有關。 90%的疾病來自於情緒 日前會員福哥,因為經常性的肩膀僵硬、酸痛,下背痛,苦不堪言,酸痛時,還會用拳頭不斷的敲擊患部。因為...