李淳廉的淳萃主義

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    懂得普洱你就懂得什麼叫做「氣走晚運」

    2021 年 3 月 16 日 /
    懂得普洱你就懂得什麼叫做「氣走晚運」

    早年喝普洱茶只覺得一股牆壁的味道⋯ 一點也無法產生想喝、喜歡喝、或是喝出愛好 現在才知道,經發酵後每一個葉片細胞所釋出的油才會增加,不但味重,更能久藏。 冬天人體走入腎經,適合沉降的普洱茶,不但暖意,也有養精蓄銳之意,更能體會出"寒夜客來茶當酒,竹爐湯沸火初紅"的味道! 以前喝茶總當是聊天交誼會客,現在才懂茶也有茶氣,茶也有寒熱溫涼的四氣,也有升降出入的氣機与葯性! 氣重味薄,往上走的,如:綠茶、茉莉花茶、碧羅春⋯等就像春心萌动的少女,香氣撲鼻,活力洋溢。 氣与味 皆均平性的,入脾胃經,如:烏龍...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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