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味道真的能夠改變記憶嗎?美加州大學的實驗告訴你
頻繁使用3C產品,加上各種情緒壓力,失眠,幾乎成了現在醫學所歸因的記憶力下降的殺手。隨著近年失智人口攀升,且有逐漸年輕化趨勢,大腦中神經細胞的受體數量也逐漸下降,該怎麼解決成了當代最急切的醫療缺口。雖然一般對於腦神經的保養的認知還停留在建議大家早睡有個充足的睡眠,勞逸結合,工作之餘適度休息、運動,提升免疫力外,並且多攝取某些抗氧化的營養素或機能性食品來輔助腦部健康、避免失智。但早在很多年前就一直有零散的臨床實驗發現「嗅覺」可能未來可供開發的喚起記憶提升腦力的關鍵,你想知道更新的科學前沿嗎? 六個...
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一棵橙樹三個寶-甜橙精油、苦橙葉精油、橙花精油
每當歲末年節期間,家裡的神桌上,水果盤上總要用柑橘疊得高高的,既討喜又美觀,記得小時候最喜歡吃椪柑,飽滿又大顆的橘黃色一個一個堆滿水果盤,每天放學一進家門就透出一股酸中帶甜的橘子香,一聞就舒壓,已經變成了一種冬天特有的酸甜記憶,帶著飽滿的陽光氣息。 橙的沈思 冬天裡的水果向來就少,唯獨橘子,柳橙,椪柑既有橘色的陽光色彩,也有酸甜的滋味,還有剝橘子皮時,不小心噴進眼睛裡的刺激感,那種記憶直到現在…我永遠記得小學時候在課堂中的一個畫面:某天國語老師在黑板上寫板書,我旁邊的同學趁著沒人注意,把手身進抽...





