李淳廉的淳萃主義

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    受過傷才知道,寧願孤獨,也一定要遠離這四種消耗你的人

    2022 年 6 月 16 日 /
    受過傷才知道,寧願孤獨,也一定要遠離這四種消耗你的人

    你有沒有發現小的時候,一個班上都是你的好朋友,到了高中,大學之後班上合得來的可能只剩三五個,LINE裡面朋友看似一大堆,交心的也那麼一兩個,年齡越來越大,朋友越來越少。不過我個人並不覺得這是個壞事,因爲有些朋友只是不停的消耗,把你的生活搞得一團糟,下面我們要聊的四種朋友,希望你的身邊一個都沒有。 見不得人好的螃蟹心態的人 在生活中這種人特別常見,他們會在思想、語言和行爲上否定那些做的比他們好,或者想要做的比他們好的人,不管這種否定能不能給他們帶來好處。這也是心理學上常說「螃蟹效應」就是當籃子裡面...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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