李淳廉的淳萃主義

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    打嗝時怎麼辦?日常如何健脾和胃,止嗝消脹氣?

    2022 年 2 月 27 日 /
    打嗝時怎麼辦?日常如何健脾和胃,止嗝消脹氣?

    嗝!嗝!嗝!大部分人都有打嗝的經驗,有的時候因為吃的太飽,打飽嗝,也有的時候是餓的時候,也會打嗝,一位朋友來訊問到,他最近一段時間,經常出現頻繁打嗝的問題,去醫院檢查,也查不出任何問題,去看中醫的時候聽到中醫講的這樣一個觀點,說胃以降爲順,並且還說我的情況屬於是胃氣不降導致的,我現在已經吃了半個多月的中藥,頻繁打嗝的問題已經有稍微好轉了,但還沒有徹底恢復,但也好了不少。請問老師日常保健按摩溫灸這方面有沒有可以改善打嗝的情況呢?還有該如何養胃才能讓我們的胃氣降下來? 打嗝是什麼原因造成的?為什麼會...

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作者介紹

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李淳廉

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大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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