李淳廉的淳萃主義

  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 首頁
  • 關於李淳廉Dr.Li
  • 植物、營養與中西醫學研究
  • 中醫經絡養生
  • 思無邪
  • 個人成長
  • 健康陪跑計劃
  • 植物、營養與中西醫學研究

    女性運動過度會造成初經延遲、閉經及乳房萎縮,是真的嗎?

    2021 年 9 月 9 日 /
    女性運動過度會造成初經延遲、閉經及乳房萎縮,是真的嗎?

    女性運動員因為身體鍛鍊過度,他們普遍都有經期不正常的情況,這是真的嗎?以前我們常看到女性運動員一身的肌肉,她們把所有女性的柔美身姿都轉化成了強壯肌肉了,當身體的體脂肪都轉成肌肉了,自然缺少轉化成雌激素的原料,不但容易出現月經失調,還會自然的變成平胸族。因此很多父母對於青春期的女孩子在體育的訓練上頗為擔心,一怕運動影響女性的發育,二怕女生男相,越來越沒女人味。 上週會員C來訊問到:”我的女兒小學時是足球校隊,現在國一要升國二了,是學校跆拳道校隊。聽人家說,很多女性運動員因為身體運動過度...

    Read More
    李淳廉

    相關文章

    病毒與人類的共生關係

    病毒與人類的共生關係

    2021 年 6 月 10 日
    為何老人身上總有一股味道?人老了,真的會有老人味嗎?

    為何老人身上總有一股味道?人老了,真的會有老人味嗎?

    2021 年 8 月 21 日
    破解脂肪肝:從「肝臟排油」到「體質調養」的中西醫完整攻略

    破解脂肪肝:從「肝臟排油」到「體質調養」的中西醫完整攻略

    2025 年 6 月 16 日

作者介紹

作者介紹

李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

顯示完整個人檔案 →

關注更多

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

李淳廉黃帝內經養生新解

https://www.youtube.com/watch?v=J1wC9LvldBE

分類

展開全部 | 收合全部

近期文章

  • 中醫的「濕濁」就是現代人的慢性發炎?從腸漏症看體質逆轉的關鍵
  • 不只變老,更是失調:《身體重置》教會我的50+逆齡真相
  • 走進艾康企業:二代接班逾30年,從工業工程到醫材的跨界標竿
  • 食品廣告新規5/18上路:雖明確了,卻也更嚴了
  • 不再只有健康食品一條路!「功能性食品」新制上路

熱門主題

SARS 下垂 低慾望 具體 冷杉 創造 午睡 嗅覺 噁心 大數據 救援 新冠疫苗 普篩 李俊輝 桂花 橙花 檸檬 求才若渴 流感疫苗 煩躁 甄環傳 痛苦 痰毒 睡前冥想法 美容覺 薑黃 衰退 誤用精油的傷害 金黃葡萄球菌 養生

淳康好健康

十二經脈檢測服務

漢方精油按摩油

中醫芳療課程

康茵CAREIN

人氣統計

  • 1,418,361 個點閱數

網誌訂閱

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

一起加入其他 95 位訂閱者的行列
著作權歸作者所有。任何商業轉載請聯繫作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。 © by Nico Lee 2026

載入迴響中...