李淳廉的淳萃主義

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    視聽觸味嗅,五感怎麼決定你的人生(上)

    2021 年 8 月 3 日 /
    視聽觸味嗅,五感怎麼決定你的人生(上)

    講到精油,我們絕對繞不開的話題就是「感官」,又是嗅覺啟動想像,視覺感受美好,聽覺讓人愉悅,觸覺給你放鬆,跟情緒有關的感受,難免就會用到很多感官,甚至五感合一的協調運作,這也是我經常在演講的話題,我記得在之前就看到過這樣一個問題,就是,「如果現在在這五種感覺當中,你必須要放棄一種感官,你會怎麼選?」 人體的五感:視、聽、嗅、味、觸 視覺和聽覺 相信大多數人首先會排除的是「視覺」和「聽覺」,因爲視覺太重要了,我們對於外部世界的感知,其實絕大多數的時候都是通過「看」去獲取的,因爲我們會需要視覺來識別物...

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    李淳廉

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作者介紹

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李淳廉

李淳廉

大家好!我是李淳廉,一個走在中西醫整合路上的中醫博士。 過去二十年,我深耕中醫芳療領域,從精油在經絡的應用,到臨床驗證的專利配方開發,陪伴許多人透過氣味與觸覺獲得身心的緩解。 但漸漸地,我意識到:「外在的舒緩,無法取代內在環境的重建。」 真正的健康,不在於反覆壓制症狀,而在於修復那片讓疾病生根的「土壤」 如今,我將中醫「脾胃為後天之本」「治未病」的千年智慧,與現代神經科學、腸腦軸研究、微生物組學及代謝醫學相結合,專注開發能從根源調理體質的天然健康食品。 我相信,當你的內在安定、節律清晰、代謝流暢,身體就會重新成為你追夢的盟友——讓你自由思考、創造、愛與被愛。

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李淳廉黃帝內經養生新解

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