有一天你會發現，人與人之間任何形式的競爭，到最後都是人格層面的競爭。年輕時你以為是學業成績的競爭，到後來你發現成績再好抵不過能力，年紀漸長後隨著閱歷的增加，你會發現能力再好也比不上會做人，而這樣的轉變是怎麼來的呢？是你看懂了一個不管是專業能力或是處事能力，解決問題的能力，或是創造力，都是基於一個人的人格特質的。
生活中很多人追捧演藝圈的明星，各行業的領軍人物及名人，我們常誤以為這些人的人格魅力在於他們外表及財富，但其實不然，什麼是人格魅力呢？我們在想這個問題的時候，往往會集中在”魅力”兩個字，但實際上，人格魅力真正的重點是在”人格”。這兩者之間，正確的次序是，一個人的人格有多健全，那他的人格魅力就有多大。健全的人格結構至少包括：意志力、決斷力、包容力、行動力、領導力、安全感、兼容力和創造力。這些都是讓你人生不斷向上的能力。而一個人的人格的塑造與培養，反倒是我們的從小家庭教育裡面最欠缺的，比起幼年時期師長對你的分數的評鑑，長輩對你的聽話的要求還要重要的多。
人格魅力的重點不是魅力，而是人格
還記得我之前文中多次提過的高學歷低能力，靠著父母的背後靈在上班的她，論長相，不管是跟同齡比還是跨齡比，客觀看來都是年輕漂亮的，皮膚白晰，身材嬌小一臉文青，文靜，很少說話，走起路來還是連現代女性都少見的扭腰擺臀，當同齡都處於青春無悔，百無禁忌，敢做趕衝的年紀時，她的文靜是帶著畏縮膽怯的，走起路來的阿挪多姿也顯得刻意且超齡，如果光看外表，她絕對是充滿女人味的，照理說應該不乏追求者的，但一旦你與她稍微相處，你慢慢就會感受到為什麼她不但沒有交過男朋友，甚至也沒有朋友。她的世界只有爸媽，爸媽是她此生唯一的朋友，衣服是她六十歲的阿姨的，她也帶著阿姨的眼光，去買身上所有的穿搭，我們都知道一個人的穿著，代表著一個人的審美，自我價值與人格取向，她的外表就彷彿小孩穿大人衣服一樣的不得體，彷彿人生早已定格在六十歲，還沒長大就老了。
正式的場合她永遠是最無聲最沒存在感的那個，很少說話，更不可能表達自己的意見，私底下，也是個句點王，問一句答一句，與她對話都變成了作答，也幾乎無法與人聊天，沒有什麼生活經驗可供談資，更無法有與人產生共鳴的交流。每當小組會議，你刻意點她表達時，她的侷促與貧乏表露無遺，從她口中說出來的詞彙居然像個小學生，更無邏輯可言，更不要說有思想有想法了，聽不懂別人的諷刺還只會傻笑，根本無法與人思緒對頻，這時才發現她的畏縮膽怯其實是帶著傻氣的。一種大腦一片荒蕪的傻氣，後來才發現他不看書，就連對現在人欲罷不能的短視頻，追劇也完全沒興趣。當大家看懂了他的能耐之後，在工作上自然沒有人會把她當回事，再加上她的聽不懂，不在乎，還會傻笑回應，已經變成了她的無底線被操弄，當她豎起蓮花指在擦桌子，穿著裙子在擦地時，只會引來大家對她公主病的指指點點，一個國立大學的碩士，大腦一片荒蕪，更不要說自我意識和人生目標了，儘管她有先天的美貌，也活成了麻木的機器人，只要跟她接觸過的人，最後都只能敬而遠之，保持距離。
什麼是人格魅力？人格魅力需要具備哪些條件？
後來我也發現，只有一個人的內在是和諧自洽的，他才能夠鏈接跟別人的關系，才能吸引和容納更多的人一起去共事。一個人的人格魅力除了是有獨立思考的能力，還需要具備一定的人格特質，這種人格特質是在生活閱歷中修練出的一種豁達從容的心態，與高情商的應對能力。如果你遇到一個人格魅力很強的人。你會發現他們基本上都具備有三個人格特質：
第一，高度的自我認同感
這個認同不是我只認同我好的一面，而是坦然的接受壞的一面，也能欣賞好的一面。就比如我們會很羨慕一種人，明明他有些條件也不如你，但他就是能很自在的表現出好的與不好的，他不會自我攻擊，更不會是明明想要又假裝不要。你能感受到他全方位的接納自己，不會自我內耗，不會自我貶低，而是非常的鬆弛。這種高度的自洽來自於一個人的整合能力。如果一個人沒有整合好這個部分，你也可以想象一下，當你遇到端着的人，不僅他自己緊繃，連你也會感覺氣氛不自在，但是當他充分的接納自己，即使他沒有那麼好，你也會感覺很舒服，這就是人格魅力。
第二，正向思考
什麼是正向思考？就是任何事情你都去發掘它積極的一面。比如今天出去玩，結果中途下雨了，而且還沒有帶傘。積極的人會怎麼想呢？幸好還是找到了買傘的地方，傘也很漂亮，下過雨的空氣也很清新，發現了嗎？擁有穩定內核並且會正向思考的人，總能在事物裡看到積極的一面，允許一切可能性的發生，讓每個接觸他的人都能感受到他的正能量，時間長了，他就會得到更多信任和欣賞，自然而然的，別人都想靠過了。
第三，內核穩定
真正內核穩定的人是什麼樣的呢？他們不會畏懼這個世界的變化，也非常相信自己有能力去應對。一個內核穩定的人，他的篤定和確信就會帶給你一種安全感，壓得住場，只要有他在，你就會很有安全感。因爲這種不受外界變化影響的自己，不是輕飄飄的好感，是一種信任的感覺。馮唐有一句話，每個人都有個篤定的核，這樣在宇宙才不容易被風吹散。反之，內核不穩定的人會經常有一些攻擊性，表現出過度防禦，但這種防禦不但把別人推的遠遠的，還常傷到別人，給自己制造了很多沒有必要的內耗。這就是我們說過的，所有的攻擊本質上都是防御，而防御都是創傷。他們會用說反話說來掩蓋自己恐懼的內心，其實是一種害怕被拒絕。
科胡特說：「人格健康的標志是對內自信，對外熱情。當活力能夠滋養自體，就自信。當活力能夠滋養個體，就熱情。」那麼一個人的人格該怎麼提升？
我想多讀書開拓自己的視野與認知邊界絕對是一個人修練魅力的長期要素。此外，你需要隨時保持覺察，隨時提醒自己，糾正自己的念頭，直到變成一種自然而然。
第一，開始關注你的起心動念，不斷的去追問這個念頭的原因，比如我爲什麼會這樣想，我這樣想可以給我帶來什麼，我曾經有沒有同樣的經歷。
第二，不斷的自我察覺，或是讓你的諮詢師不斷的幫你呈現你的潛意識，有意識的去看到自己。
第三更好的個體鏈接，去接觸好的人，好的事，通過這些人內化更多好的自己。
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李淳廉博士學 有醫理有文化的 中醫芳療(漢方芳療健康管理師國際證照課程)