節氣的”節”就是段落的意思。”氣”，是指氣象與物候的意思。24節氣是我國古代人民為了適應天時地利，取得良好的收成，在長期的農耕文化裡實踐出的綜合了天文、地理與物候，農業氣象的經驗所創設的。早在前秦時期中國就有了應用節氣來耕作，由黃帝頒佈曆法民間依此節令進行各種季節的耕作、採收及養生，這些都收錄在【黃帝內經】中，也是應天之序的養生之道。 在黃帝內經中節氣有著的詳細劃分，比如（《內經 .靈樞》）中便有這樣的記載，「冬至一，葉蟄，北方；立秋二，玄委，西南...

處暑，暑末，秋之始。處，止也。處暑的「處」是「終止」的意思。指的是暑氣至此止而矣。此去，暑退山青，金秋將始。“處”含有躲藏、終止意思。處暑意思是炎熱的暑天就要結束了，因為這時三伏已過，或近尾聲。各地都有“暑去寒來”的諺語，它是溫度下降的一個轉捩點。處暑時剛剛送走最後的伏天，暑氣到此為止。處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，大約在每年的8月23日左右。《歷書》曰：“鬥指戊，為處暑。暑將退，伏而潛處，故名也。” 處暑是反映氣溫變化的一個節氣。《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。古人有“...

節氣來到處暑，處暑，約在每年的8月23日前後，處暑的「處」是「終止」的意思。 此時大地的熱能威力逐漸減弱，地表溫度將持續下降。所以處暑表示「夏天的暑熱將正式結束」。雖然處暑過後，天氣即將轉涼，但因這時中午炎熱，早晚陰涼，晝夜溫差大的氣候更要讓人小心。 三伏天後的三十三天從處暑到白露 從處暑後至秋分前，要經歷三十三天，從夏季到秋季的過渡時間，是氣溫震盪最劇烈，溫差最大的過度期，也是出現心腦血管疾病最大的時間斷，如何安度這段時間 兩個關鍵的穴位避免邪氣入侵 百會穴：位於頭頂旋的位置 頭頂又稱為人體的...