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中醫芳療與西方芳療的異同
芳療起源於西方古羅馬時期,指的是香草植物提取精油的應用。運用上仍是以香水的前生視之,取其芳香特質,用以焚香,沐浴、掩蓋體味等,以其芳香特質而被運用,並未真正用於醫療,也沒有以芳香療法之名義論之。而芳香療法Aromatherpy這個字,是近代才出現的,主要由1928年法國化學家Rena在實驗室中的因為一次不小心的實驗而灼傷,情急之下,順手將自己已經灼傷的手放入旁邊一個透明的液體中,不到三分鐘迅速解痛降溫,手拿出來後完好如初,沒有紅腫與水泡,後經細查,這個透明的液體還散發著撲鼻的香氣的透明液體正是&...
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三伏天養生一防、二避、三養,陽氣足保健康(下)
大暑一到三伏天進入了中伏,這段時間是三伏天裡太陽最大,天氣最熱的時候,只要在太陽下站個五分鐘就可以汗如雨下一下天氣特別炎熱,不開空調你都無法待在室內,晚上也不能睡個好覺。雖然,天氣炎熱,氣溫高,但是陽氣也是最旺盛的時候,這個時候適合排寒祛濕,改善冬天手腳冰冷,經常的腹瀉,關節酸痛,傷風感冒及過敏的現象。 身體的陽氣怎麼來? 有一些人說,天天聽你們說陽氣,那麼陽氣到底是什麼呢?陽氣是身體所需的能量,一部分是先天的,是父母遺傳下來的,還有一部分是後天的,也就是從食物中攝取來的。 陽氣足,生病少 陽氣...