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刮痧的體質應用與補瀉法
刮痧療法,作為祖國傳統醫學的一支,是民間常用的一種皮下出血點來瀉熱,排毒以及補益行氣的方式。由於其簡便易行,見效快無副作用,在歷史上流傳甚為久遠。早在唐代,人們就用苧麻刮治痧病。元明時期,已有較多的療法記載,以瓷勺刮背,驅散邪氣,至清代,有關刮痧症,不僅在《理浴駢文》等著作中有記載,而且還出現《七十二種痧症救治法》等專著,對刮痧療法的理論和操作做了全面系統的描述。 根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循”急則治其標”的原則,運用手法強刺激經絡,使局部皮膚發紅充血,從而起到醒神救...
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中醫美容觀點:臉要窮養,身要富養,心要修養
在曹雪芹的紅樓夢裡,形容林黛玉的長相:「兩彎似蹙非蹙籠煙眉,一雙似喜非喜含情目」。短短一句話,就讓林黛玉靈動可人的形象躍入了讀者的腦海中。的確,林黛玉是個美女,這一點在大家翻看歷代的紅樓夢的電影電視劇裡的劇照也無毋庸置疑,但你知道嗎?林黛玉的皮膚並不好!為什麼?因為他那多愁善感的性格,別人一句無心的話,也能惹得她半夜坐在外面哭,最後哭出病來了,肝鬱了。你可能會問了,肝鬱好像跟皮膚好不好沒什麼關係吧?不不,關係可大了,情緒不好,不僅傷心還傷肝。因為肝一旦被壓抑抑鬱了,氣血就會凝結,凝結了氣血就更不...
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一招讓你不做情緒的奴隸,養心刮痧法,舒心解鬱人不老
中醫裡說:心怕累,肝怕堵、脾忌冷、肺怕煙、腎怕乾,而心為五臟之主,養生的最高境界是養心。健康的根本也在心。 心安定,心定則氣順,氣順則血暢,氣順血暢則百病消。 黃帝內經《素問·六節藏象論》曰:“心者,生之本,神之變也,其華在面,其充在血脈,為陽中之太陽,通于夏氣。”可見,中醫認為“心與夏氣相通應”,夏季養心事半功倍。 我們具體分析一下: 首先,夏季最大的特點就是炎熱,此時人體陽氣最旺,陽氣容易外浮,引起內裡虛弱,人就容易出現與心臟相關的疾病。簡單的說,就是:夏季炎熱,新陳代謝旺盛,人體能量消耗多...
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三伏天祛除濕熱好時節,冬病夏治善用三伏天(上)
每年夏天都有一段時間,你感覺特別熱得讓人難受,在室外呆個五分鐘,身上汗如雨下,隨便一走動氣喘噓噓,皮膚濕黏的把衣服都黏在皮膚上了,偶而來個颱風你才會感覺舒服點,但颱風一過隨即帶來的是焚風級的高熱,是的,每年夏天最熱的那段時間,在中醫裡面又稱「三伏天」。三伏天具體指的是什麼時候呢? 三伏天具體指的是什麼時候? 三伏天就是每年節氣從小暑和立秋之間這段時間,為其大約一個月的時間,,也是一年當中,氣溫最高太陽最炙烈的時候,這種高熱除了陽光毒辣外,空氣中不流通的烘熱,像個大烤箱,潮濕一點的地區人就像活在蒸...